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  • 2021.01.07 Thursday

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    今日のパスタと塩パンランチ

    • 2020.05.31 Sunday
    • 14:00

    こんにちは♪
     
    朝のうちの雨も大したことはなくうす曇りのわが家周辺です。
     
    静かで穏やかな日曜日です。

    いよいよ梅雨に近づいてきました。

    楽しいはずだった春を楽しむこともなく春は行ってしまいました(*´з`)
     
    自宅の庭の花で満足して花5月も今日で終わりです。
     

    終わってみれば.。o○

    年が明けてからはアッという間に日々が過ぎた感じです。


     
    今日は「大滝詠一のベスト」を聴きながらステップ昇降運動をしました。
     
    速いテンポの曲を聴きながらやると昇降ステップも自然に速くなってしまいます。
     
    用心!用心!・・・気を付けないと逆に膝を痛めそうです。



    さて

    今日はトマトソースのパスタランチですパスタ


    パン好きの私にはパンも欠かせません。
     
    塩パンです。
     
    ほんのり塩味でさっくり美味しい(^−^)
     
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    太刀魚とふぐのうす造りと野菜炒め

    • 2020.05.31 Sunday
    • 09:00


    おはようございます♪

    雨降りの朝になりました。

    目覚ましをセットせずに寝たら・・・爆睡!!

    でも・・・夢ばかり見てたような気がします。

    電車やバスに乗り遅れて焦ってるような(笑)

    あんまり覚えてないんですけど
    風船 



    さて

    昨日の晩ごはんです。

    *太刀魚のうす造り



    少し前に買って来て食べた時に美味しかったのでまたまた買いました。

    これだけでは少ないので・・・

    *ふぐのたたきのうす造り



    私は太刀魚よりこっちの方が好みです。

    食感がしっかりしています。

    もみじおろしとポン酢がどちらにも添付されていました。

    *野菜炒め



    うす造りはおつまみのような感じです。

    野菜炒めはバッチリおかずです。

    (豚肉・きゃべつ・玉ねぎ・ピーマン・エリンギ・もやし・にんじん)

    *アスパラのマヨしょう油炒め



    シャウエッセンが味を引き立ててくれました。

    こしょうを効かせて炒めました。

    *ほうれん草のごま和え



    ゴマたっぷりとちりめんじゃこを合わせました。

    栄養たっぷりです。

    *冷奴



    キムチをのせて・・・さらに鎌田のだししょう油をかけて食べました。

    美味しい〜〜



    ごちそうさまでした。


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    ドトールのモーニングにて♪

    • 2020.05.30 Saturday
    • 15:10

    こんにちは♪

    週末土曜日いかがお過ごしでしょうか(^^)


    私は3ヶ月に一度の血液検査に行って来ました。

    朝食抜きでした。

    患者さんは土曜日にしてはそんなに多くなく意外と早く終わりました。


    一旦食事に家に戻ってまた出かけるのも面倒です。

    なので

    家に戻らず・・・そのまま晩ごはんの買い物に車を走らせました
    車


    朝食のコーヒーを飲んでないこともあって頭が冴えません。

    ドトールに入ってモーニングを食べました
    ♪



    自粛生活になってからずーっとご無沙汰のドトールでした。

    久しぶりに来られて嬉しい(^−^)

    ドトールのモーニングを食べるのは初めてでした。

    すっごいお得感
    ゆう★ 



    食べてる途中でハタと気が付いた!!

    駐車券が見当たりません。


    駐車場の入口の発券機で確かに駐車券を抜いたはず。。。

    バッグの中や財布の中を捜しまわり・・・車に戻って捜すも行方不明!

    結局・・・再発行してもらいました
    爆  笑


    ショッピングセンターと駐車場と管理事務所を行ったり来たり。

    疲れた〜


    家に帰って来て・・・運転席の下の黒いシートの上に落ちていました。

    あんなに捜したのに・・・駐車券の裏面はブラック。

    足元のシートと同化してました
    汗


    最近はこんな失敗が多い気がします(汗)

    情けないわ〜


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    神戸三田屋の和風ミンチカツ♪

    • 2020.05.30 Saturday
    • 08:25


    おはようございます♪


    5月最後の週末土曜日になりました。

    今日も暑くなりそうですね。

    楽天で夏用の冷感マスクを買いました。

    ショップさんからの連絡で1〜2週間以内の発送ということでした。

    意外と時間がかかります。


    さて

    昨日の晩ごはんです。

    *ミンチカツ



    神戸三田屋の和風ミンチカツです。

    コープさんの冷凍コーナーで買い求めました。

    ミンチカツは山垣畜産というわが家です。

    どちらも美味しいですが・・・

    山垣畜産のミンチカツの方が一歩リードって気がしました。

    *レタスの炒め物



    (豚ばら肉・レタス・舞茸・エリンギ)

    ポン酢であっさりいただきました。

    *たけのこの土佐煮



    熱くても冷めても美味しい煮物です。

    ビールにピッタリの和食だと思います。

    木の芽が庭の思わぬところで生長しているのを見つけました。

    手のひらで叩いたら良い香りがしました
    ハート

    *ちくわのサラダ



    (ちくわ・きゅうり・トマト・ほぐし明太子)

    マヨネーズとしょう油で和えたサラダです。



    しじみのみそ汁は予定外でした。

    主人がJAの鮮魚コーナーで夕方買ってきました。

    川魚や金魚が泳ぐ手作り池に入れるために買ったそうな.。o○

    晩ごはんのおかずにおすそ分けをしてくれました。

    大粒のしじみでした。

    ごちそうさまでした。


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    今日のおやつは「いちごデニッシュ」♪

    • 2020.05.29 Friday
    • 15:22

    こんにちは♪

    暑いですね〜

    今日は日陰を見つけながらパンジーやビオラなどの春の花の整理をしています。

    午前中にホームセンターでポーチュラカやトレニアの夏の花を買ってきました。

    日差しがきついホームセンターでマスクをしてると暑くて息が苦しくなってきました。

    夏用のマスクを買わないといけないのかな
    手


    バネ指になってしまった右手の薬指がスコップを持つと不自由です。

    庭石に腰かけて休憩が多くてはかどりません
    爆  笑

       花  花  花

    ・・・水分補給で家に入ってきました。

    3時のおやつだし(笑)


    今日のおやつ
    ♪ 



    いちごデニッシュです。

    甘いものを食べると疲れが半減します
    ハート

    さぁ〜〜もうひと踏ん張り頑張ります(^^)

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