こんにちは♪
お天気が回復してきました(^o^)
その代りに寒さが来るそうで〜〜
最近日課になってる家の中のランニング。
テレビを見ながら走ったり、1階から2階に上ったり下りたり
20分から25分頑張ります。
外に出てジョギングをすればいいんでしょうが、知った人に出会って・・・面倒くさい私
今日も頑張りました。
いつまで続くやら(笑)
そんな昨日の晩ごはん♪
子持ちカレイの煮付けです。
主人の方がすごい子持ち!!
長芋と豚ばら肉、玉ねぎ、しめじの甘辛炒めはご飯が進みます。
長芋は最後に入れて、シャキシャキ感を残します。
ブロッコリーとウインナーのマヨネーズ炒め。
クックドゥの香味ペーストを少し加えました。
特に私は・・・朝と昼の食事が超適当なので、夕食はしっかりいただきます。
ただし、ご飯はお茶碗に2分ほどしか食べません。
主人はすり切り一杯ですね。
お腹いっぱいになりました。
ごちそうさまでした。
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