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カロリー低め?の晩ご飯

おはようございます♪

今朝ゴミ出しに出てすぐにどしゃ降り・・・主人がビチャビチャ
ase
ビニール傘は役に立たず雨



昨日はいつも月曜日に孫さんの塾の関係で夜8時半ごろにわが家に来る娘ですが教科の選択の事情で昨日は夜7時過ぎにやって来ました。

もちろんわかってたことなので早い目に晩ご飯を済ませて待ちました。

なので・・・おかずは簡単なものばかりです。



メインはいさぎのお造りでした。



それから

豚肉ともやしのゴマしょうが和えです。



早い目に作って冷蔵庫で味をなじませました。
(豚肉肩ロース・もやし・にんじん・ピーマン)

それと

明太しらたきです。



大葉を刻んでたっぷり入れました。
今、わが家で重宝している明太ばらこを使っているのでひと手間省けます。

いつもより早い目に作っておいて、6時過ぎにはテーブルに並べて・・・という手際の良さ(笑)



レタスたっぷりのグリーンサラダ.。o○

その他には

かまぼこと昨日の残りのごま油旨だれのタン塩でした。

お味噌汁が欲しかった晩ごはんになりました
星

娘は何年かぶりにわが家でお風呂に入ってまったりしておりました(^−^)

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