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アッサリ食べられるポン酢が美味しい晩ごはん


おはようございます♪


昨日もこーやってブログを書いてたのに・・・・もう朝が来ました。

朝食を済ませてから、洗濯機が回ってる間にブログの更新です。

文章を考えるのも一応ボケ防止になる気がします
( ´◡` )


さてさて

昨日の晩ご飯です
食事

豚ばら肉とレタス・エリンギ・舞茸・赤黄パプリカの炒め物



大きい赤と黄のパプリカを買ったらなかなか減らない・・・傷みそうase
ポン酢をかけて食べました。

オクラの豚バラ肉巻き




こってりタレで照り焼き風にするつもりが・・・手を抜きました笑
これもポン酢をかけてあっさり食べました。

ちくわとこんにゃくの甘辛煮




ゴマの栄養をいただきましたきらきら

明太スパサラダ



きゅうりがなかったので、キャベツの千切りを軽く塩をして水気をよく絞って
かいわれと明太子のバラコをたっぷり入れたサラダにしました。

ということで




汁物も作るつもりでしたが・・・手を抜きました笑

昨日は娘と孫さんと3人でガッツリのランチとデザートで腹部膨満感が続きました。
胃薬を飲んでも消化が遅く、晩ごはんの用意も・・・だらだらというありさまでしたよ
顏

ごちそうさまでした。

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