ごぼうチキンとパンロールの今日のパン

  • 2017.10.12 Thursday
  • 15:53

こんにちは♪

気温が下がって来ましたね。

今日から日本オープンゴルフが始まりました。
スポーツお宅の私としては楽しみな週末です。

日本ツアー初戦を迎える石川遼くん・・・楽しみだな〜〜


今日のパンコーヒー



ごぼうチキンとパンロールと熱々のコーヒーゆう★

リフレッシュしてから晩ごはんの買い物をしました。

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めちゃうまのオムハヤシ♪

  • 2017.10.03 Tuesday
  • 16:50

こんにちは♪

声帯の喉枯れの対処療法で言語療法を受けています。
肩こりと同じように喉にも凝りがあるそうですびっくり

家でテレビを観ているときなどに喉マッサージをするように言われました。

真面目な私は日々続けております・・・まだ5日目だけど笑

横横→右回転→左回転→上下と気持ち良い程度にマッサージするのだそうです。

やり過ぎにも注意しないといけないので・・・程々です。


今日のお昼ご飯ごはん



とろとろ玉子のオムハヤシです♪

お腹もすいていたせいか・・・・めちゃうまでした(^−^)

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格安♪美味しい握り寿司セットのお昼ご飯

  • 2017.09.20 Wednesday
  • 16:18

こんにちは♪

曇り空のわが家周辺です曇り

とても過ごしやすい1日でした。

今日の主人は術後検診に出かけました。

ようやくシャワーからお風呂にも入れるようになりましたお風呂

私はまだ湯船につかるよりはシャワーの方が良いんだけど・・●〜*



今日はユニクロにも行く用事があって、ちょっと遠いショッピングモールに出かけました。

でもお目当てのものはLサイズしか在庫がなく店内をウロウロしただけで、何も買わずじまいでした・・・


お昼ご飯はガッツリと食べましたランチ



ハイカラうどんと握り6貫+手巻きのセットです。

これで680円(税抜)ゆう★

コーヒーは試飲の出来るお店で、商品を見ながら美味しいホットコーヒーを飲みました(^_-)-☆

スーパーで食料品を買った以外は、特に何も買わず・・・あちこち歩いて6800歩

ほどよく歩きました歩く

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ミスドのベジポップとスープセットのランチ

  • 2017.09.19 Tuesday
  • 16:14

こんにちは♪


気温は高めですが湿気もなくて、家の中は気持ちよい風が入って過ごしやすく快適です。

連休が終わって、今日は出勤して、明日の水曜日はいつものお休み。

あまり好みではない出勤パターンです顏



今日は看護師さんが運動会の順延でお休みしたこともあって、主さんがレセコンに入りました。

何が気に入らないのか・・・ほぼ半日仏頂面でした。

その顔を見てるだけで気を使い、こちらも固いサポート!!という半日でした(。>ω<。)

パンダ

お昼ご飯は気楽に入れるミスドですごはん



ベジポップとクラムチャウダーのスープセットにアイスコーヒーをつけました。

ベジポップはミスド×タニタのコラボの野菜がコンセプトのドーナツです。

おやつ兼ランチ代わり(*^^)v

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和パスタとフリーズドライの簡単みそ汁のランチ

  • 2017.09.17 Sunday
  • 16:40

こんにちは♪

台風の影響は夜中というわが家周辺です。

今日は朝から主婦の仕事を済ませてからは、近くのコンビニに行った以外は家でのんびりしていますスマイル

この時間になって風が強くなってきました。


今日のランチランチ



ハム・レタス・水菜を使った和パスタです。


主人と家で一緒のお昼ご飯は久しぶりですおんぷ

主人は朝ご飯と家にいる時のお昼ご飯は自分で作れるようになりました。

ひょっとして私に何かがあっても大丈夫です(笑)


みそ汁はフリーズドライのインスタントです。
お中元のギフト解体でお安く買った「アマノフーズ味噌汁セレクトギフ」トのみそ汁.。o○


具材も色々あり、手軽で本格的で便利ですよ顏

作るのが面倒くさいな〜〜という時に大助かりです。
バリエーションも多くてハズレがありません。

満足のお昼ご飯でした(^−^)

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あんかけラーメンのお昼ご飯☆フードコートにて

  • 2017.09.16 Saturday
  • 16:26


こんにちは♪

台風が近づいています。

そんな中、主人は夕方からお出かけです。

ずいぶん前から予定が決まってたようで、手術後初の電車に乗っての遠出です電車

「キャンセルすれば??」と一応言ってみました・・・空振り(笑)

酒


明日、風雨がひどいと買い物に行きたくないので、2日分の買い物をしてきました。

今日は1人ごはんなので買い物の量は少なくて楽な買い物でした(^^♪


今日のフードコートのお昼ご飯ランチ



あんかけラーメンです。

しっかりとろみがついたあんかけでした。

こんな熱々のラーメンが美味しい季節になりました。

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コメダの昼コメプレートのお昼ご飯

  • 2017.09.13 Wednesday
  • 16:13

こんにちは♪

昼間は陽射しが強くて、日傘なしで歩いていると直射日光がジリジリでした太陽

午前中は留守の娘の所でちょっとだけ用事をしてきました。

お昼前にはスーパーのお買いものとウオーキングを兼ねてウロウロ歩き回りました歩く

暑すぎて!!日陰を求めながら歩きました(´・_・`)


お昼ご飯はコメダの昼コメプレートです♪



6種の野菜サラダとたまとまレタスサンドとコメチキン2個のセット(*^^)v

こちらのお店はドリンクが割高です汗

贅沢なお昼ご飯をいただきました。

おやつも食べられないぐらい満腹です(笑)

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讃岐うどんのお昼ご飯

  • 2017.09.11 Monday
  • 16:17

こんにちは♪

強風が吹くわが家周辺です。

4泊5日の入院から無事に退院しました。

病院食で少しはお腹がへこむかな?って思ってましたが・・・甘かった顏

腹くう鏡手術で3か所縫ったポッコリお腹をかばいつつの退院でした(笑)

仕事が終わってから郵便局で入院費を引き出し、銀行で私の今月分のおこずかい引き出し.。o○


病院内にあるうどん屋さんでざるうどんを食べましたうどん



讃岐うどんです。

「コシ」が強くて、ツルツル感のある食べごたえのあるうどんでした。

1時半の遅いお昼ご飯でした♪

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